Alerte Orange canicule en Vaucluse
🟠Le département de Vaucluse est placé à partir de 12h, en alerte Orange canicule.
Voici quelques conseils utiles :
➡Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais),
➡Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif,
➡Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps au moins le visage et les avant-bras plusieurs fois par jour,
➡Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale…),
➡Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique,
➡Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et si nécessaire, osez demander de l’aide.
